Что такое депрессия? Как понять, что у вас депрессия? Чем опасна депрессия? Диагностика и лечение депрессивных расстройств Всё вокруг как будто потеряло цвет, выглядит неопределённо серым. Ничто не радует, любимая работа больше не интересна, на общение с друзьями нет сил. Кажется, что жизнь больше никогда не станет прежней, и помочь выйти из этого состояния не…
Причины Причины бессонницы у детей Симптомы Классификация и стадии развития бессонницы Осложнения Лечение Инсомния, более известная как бессонница, − распространенное расстройство сна. Она часто сопровождается дополнительными симптомами, такими как чувство сонливости днем, депрессивное настроение [1]. Человек подавлен, не чувствует энергии ни утром, ни днем. Все перечисленное является значимым фактором риска попадания человека в дорожно-транспортные происшествия,…
Что такое повышенная тревожность? Причины повышенной тревожности Симптомы повышенной тревожности Психические симптомы Вегетативные симптомы Диагностика повышенной тревожности Инструментальное обследование Лечение повышенной тревожности Возможные последствия повышенной тревожности Тревога — это состояние, при котором человек ощущает беспокойство по причинам, которые не может объяснить, или вовсе без них. Иногда чувство тревоги обосновано: на подсознательном уровне человек анализирует ситуацию…
Слабость и упадок сил в организме: причины и что с этим делать. Что такое слабость. Причины слабости. Слабость и депрессия. Как справиться со слабостью. К какому врачу обратиться. При сильных физических и умственных нагрузках современности сложно не уставать. Немного отдыха, и вот вы снова готовы покорять мир и реализовывать свои цели. Но что, если отдых…
Никто не звонит? Позвоните первыми.
Не хочется никого не видеть? Пригласите друзей.
Зимой включайте освещение даже днем.
Чаще выходите на улицу. Даже в пасмурный день естественный свет ярче, чем в офисе.
Представьте, что это происходит не с вами, какой совет дадите?
Перестаньте быть частью проблемы, станьте частью ее решения.
Спорт и адекватная физическая нагрузка, поднимет вам настроение и прибавит сил.
Путь на работу? Идите новым маршрутом.
Привычные макароны? Удивите себя новым блюдом.
Соц. сети? А как насчет книги?
Что такое депрессия у близкого человека?
Жителей современных городов окружает множество факторов, провоцирующих стрессы. Проблемы, усталость, упадок сил – эти жалобы постоянно звучат вокруг. Так, все больше людей замечают в своем более или менее близком окружении человека, у которого долгое время «что-то не то с настроением». Мы называем это «депрессия», часто не задумываясь, что это не просто определение состояния, а конкретный и довольно серьезный диагноз.
Если вы заметили, что у родственника или знакомого некоторые из перечисленных признаков сохраняются на протяжении двух недель и больше, постарайтесь убедить его в необходимости посетить специалиста.
Юля, 18 лет, студентка 2 курса физического факультета. Впервые мама привела меня к психотерапевту в 16 лет, до этого я долго мучилась от угрей на лице и обращалась к дерматологам, чего только не испробовала. «Почему психотерапевт?» — упиралась я. Сейчас вижу, что правильно мама сделала. Все началось в 14 лет, когда пошли воспаления по всему…
Катерина, 37, продавец-кассир. Мой муж человек очень непростой. О том, что он будет пить вот так, порой даже запоями, я и не догадывалась, когда выходила замуж 10 лет назад. Все это длится уже лет 6 как. Сначала он говорил, что задерживается на работе и приходил в подпитии, оправдывался тем, что на переговорах и встречах с…
Не просто усталость. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию? Послеродовая депрессия – это расстройство психики у женщины, которое появляется в первые несколько недель после родов [3]. В некоторых случаях проявления болезни могут возникать через 1-2 месяца после рождения ребенка. По данным Всемирной организации здравоохранения, от послеродовой депрессии страдают примерно 10-13% женщин [1]. Статистика остается неточной…
Елена, 43 года, домохозяйка. Тревожные звоночки появились в 41 год. Тогда стала замечать за собой непонятные головокружения и боли на поверхности головы. Мое знакомство с психиатрическими препаратами произошло совсем недавно, хотя мучаюсь уже несколько лет. Конечно, что-то подобное со мной бывало и раньше, в молодости, но это было мимолетно и длилось так недолго, что вспомнила…
Если этот вопрос возникает, то лучше всего на него может ответить врач.
Безусловно, депрессивное состояние, однажды возникнув, может рано или поздно полностью пройти самостоятельно. Однако, ученые говорят, что риски возникновения очередной депрессии, если первую не пролечить, лишь увеличиваются. После второго непролеченного эпизода риск, что возникнет третий, составляет 50%. Как лотерея: 50 на 50! Серьезное соотношение, не так ли?
Как бы ни звучало угрожающе, тут есть своя очень простая логика, которая поможет понять, почему стоит лечиться сразу. Не секрет, что любая нерешенная проблема преследует человека и при каждом удобном случае напоминает о себе, как ахиллесова пята, делает человека уязвимым.
Для того чтобы подтвердить диагноз и подобрать индивидуальную терапию, важно обратиться к специалисту. Узнайте, в каких клиниках можно пройти обследование.
Подробнее