Своевременная профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний в соответствии с научными данными и клиническими рекомендациями помогут сохранить здоровье вашего сердца

Рекомендуем

Поддержание нормального артериального давления (АД) — важная составляющая снижения сердечно-сосудистых рисков. Одним из факторов профилактики отклонений АД от нормы является диета. Рассказываем, об основах питания при низком давлении и о том, какие продукты питания способствуют его повышению. Нормальное артериальное давление В норме артериальное давление взрослого человека составляет 120—129/80—84 мм рт. ст1. И повышение, и понижение…

Болезни сердца и сосудов

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) — золотой стандарт диагностики артериальной гипертензии и оценки связанных с нею рисков. Суточное мониторирование дает возможность получить данные о некоторых параметрах артериального давления (АД), которые невозможно получить другими способами. Рассказываем, в чем заключается суть процедуры, кому она показана и как проводится. Суть метода СМАД Суточное мониторирование артериального давления применяется в…

Болезни сердца и сосудов

Гипертоническая болезнь — хроническое заболевание, основным проявлением которого является повышенное артериальное давление. Диетотерапия при гипертонии показана всем пациентам, поскольку она способствует нормализации давления, уменьшению потребности в антигипертензивных препаратах, повышению эффективности лекарственной терапии и снижению риска развития сердечно-сосудистых осложнений1. В статье рассказываем, почему необходимо придерживаться правильного питания при гипертонии, какие продукты следует исключить, а какие добавить…

Болезни сердца и сосудов

Атеросклероз — это хроническое прогрессирующее заболевание, которое характеризуется системным поражением артерий, образованием холестериновых бляшек, сужением просвета сосудов и нарушением кровоснабжения внутренних органов. Массовая распространенность атеросклероза и высокий риск тяжелых осложнений вывели это заболевание на первые строчки самых актуальных медико-социальных проблем современности. Важным направлением немедикаментозного лечения, первичной и вторичной профилактики атеросклеротического поражения сосудов, является диетотерапия, эффективность…

Болезни сердца и сосудов

Можно ли применять Омега-3 в капсулах?

Жирные кислоты Омега-3 принимают активное участие в большинстве биологических процессов. Особую ценность представляют докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК) кислоты, суточная потребность в которых составляет не менее 200-450 мг.

Но жирные кислоты (ПНЖК) не вырабатываются организмом, а поступают только вместе с пищей. Основной источник этих незаменимых компонентов – жирная северная рыба, креветки, моллюски.

Читать статью

Можно ли пить Омега-3, если нет 18 лет?

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) участвуют в функционировании организма на протяжении всей жизни. Они представляют особую ценность для формирования клеток головного мозга, органов зрения, повышают концентрацию и внимательность, обеспечивают правильную работу внутренних систем. 

ПНЖК также стимулируют иммунный ответ, помогают сжигать насыщенные жиры. Но они не вырабатываются в организме, а поступают только вместе с пищей. По статистике, у 30-80% детей наблюдается дефицит жирных кислот, который не всегда возможно нивелировать пищевыми продуктами.

Читать статью

Где найти специалиста?

Узнайте, в каких клиниках можно пройти обследование сердечно-сосудистой системы.

Подробнее
RUS2282721 (v1.0)