Для чего и как нужно контролировать артериальное давление
09/10/2023
Артериальное давление (АД) — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Два числа, которые определяют при его измерении, — это систолическое («верхнее») и диастолическое («нижнее»). Систолическое, или «верхнее», АД (САД) у взрослого человека в норме не должно превышать 130 мм рт. ст. Это показатель давления крови в сосудах артериального русла в момент сокращения…
Болезни сердца и сосудов
В каких продуктах содержится омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)?
24/08/2023
Зачем нам полиненасыщенные жирные кислоты? Управление по контролю качества лекарственных препаратов и пищевых продуктов сообщило, что потребление этих веществ снижает вероятность развития ишемического поражения сердца1, положительно воздействуя на уровень холестерина и понижая склонность к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах артериального русла. Прочитав эту статью, вы сможете многое узнать об этих соединениях, об их пользе и…
Болезни сердца и сосудов
Почему болит сердце после курения
14/03/2023
Как курение влияет на сердце Может ли болеть сердце от курения Сердце после отказа от курения Врачи не устают твердить о том, как вредно курение, особенно для сердца и сосудов. Несмотря на призывы специалистов к здоровому образу жизни, остается все еще много тех, кто продолжает следовать пагубной привычке, подвергая опасности не только себя, но и…
Болезни сердца и сосудов