Основное отличие между БАД Омега-3 и лекарственным препаратом Омега-3 ПНЖК – сильная доказательная база в отношении эффективности и безопасности лекарственного средства, поскольку для его регистрации необходимы крупные международные исследования, которых нет у БАДов.
Лекарственный препарат содержит не менее 90% Омега-3 ПНЖК и не содержит вредных примесей, в отличие от БАД. В составе БАД отмечаются такие вредные вещества, как триглицериды, ртуть, которые могут усугубить состояние при наличии хронических заболеваний.Кроме того, лекарственный препарат содержит суточную дозировку Омега-3 ПНЖК – БАД же содержат около 35% от суточной нормы.
Гиполипидемические свойства (защита сосудов) Омега-3 ПНЖК обусловлено способностью Омега-3 снижать выработку атерогенных (увеличивающих риск заболевания сердца и сосудов) фракций липидов.
Омега-3 ПНЖК – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые имеют в своем составе двойную связь между соседними атомами углерода. Они обладают широким спектром клинико-фармакологических эффектов: противовоспалительным, антиаритмогенным, кардиопротективным, антиатерогенными свойствами. Кроме того, Омега-3 ПНЖК положительно влияют на когнитивные функции, замедляют процессы клеточного старения и повышают выносливость организма.
Для измерения давления в домашних условиях нужно купить в аптеке специальный прибор – тонометр. Важно, чтобы он соответствовал нескольким параметрам: Список источников:
Какое давление считается нормальным? Какое давление считается высоким? Как можно снизить давление самостоятельно? Когда стоит обратиться к врачу? Лечение повышенного давления Физическая активность Особенности диеты при высоком давлении Корректировка образа жизни Профилактика повышенного давления Артериальной гипертонией страдают свыше 30-45% населения планеты [1]. Регулярное самостоятельное измерение артериального давления в домашних условиях должно стать неотъемлемой частью вашей…
Если вы трижды получили результат выше 140 на 90 мм рт. ст., обратитесь за консультацией к терапевту.
Скандинавская ходьба – приобретающий популярность по всему миру вид физической активности для людей любого возраста, в том числе и старшего. При правильном исполнении, как один из видов аэробной нагрузки, скандинавская ходьба оказывает положительное влияние на многие процессы в организме [1]. Какие ошибки чаще всего допускают новички при занятиях скандинавской ходьбой и как их избежать? Знание…
Узнайте, в каких клиниках можно пройти обследование сердечно-сосудистой системы.
Подробнее