В разные периоды жизни мы можем испытывать постоянную усталость и сонливость. А что, если эти симптомы и ощущение того, что постоянно нет сил, преследуют человека длительное время? Что вызывает такие состояния? Причин может быть несколько: 1. Синдром хронической усталости (СХУ) Это заболевание, выражающееся в сильной общей слабости, длящейся не менее 6 месяцев. Провоцируется чаще всего…

Депрессия и тревога

Вероятно, если вы подумаете о стрессе, то это вызовет у вас негативные эмоции. Однако некоторый стресс может быть полезен — в предвкушении поездки на долгожданный отдых, перед покупкой машины, трудоустройством на новое место работы. Все это может вызывать у вас приятное волнение, которое заставляет хотеть, делать и достигать чего-то большего. Стресс — это хороший помощник,…

Депрессия и тревога

«Я устал. Я больше не могу это выносить. Я не справлюсь». Это говорит ваш внутренний голос? Усталость и слабость, как беда, не приходят одни. Причин очень много. Из хороших новостей: исследователи уже многое изучили и разложили по полочкам.В статье мы расскажем об основных причинах возникновения слабости и упадка сил в организме и о том, что…

Депрессия и тревога

Термин «синдром хронической усталости» у многих на слуху. Похожее состояние было описано еще в конце XVIII века, но современный термин и четкие медицинские критерии появились только в 1950-х годах. Это состояние будет оставаться актуальным, пока мы много работаем и забываем о достаточном отдыхе и необходимости охранять свое психическое и физическое здоровье. Факторами риска являются высокая информационная…

Депрессия и тревога
Радостная женщина с ребенком дома

Депрессией после родов называют расстройство психики у женщины в первые несколько недель после рождения ребенка1. Этот период многим дается непросто, но у 10–13% женщин сразу или через 1–2 месяца после родов развивается угнетенное, подавленное настроение на фоне снижения энергии, потери ощущения радости жизни и интересов2,3. Критерии этого заболевания в разных странах различаются, поэтому более точных…

Депрессия и тревога
Грустная девушка разговаривает по телефону у окна

Не плохое настроение, а заболевание По каким признакам можно понять, что у близкого депрессия?  Жизнь в современном городе может превратиться в сплошной стресс. Горожане каждый день жалуются на шум, многолюдность, проблемы дома и на работе, усталость, упадок сил. Когда мы замечаем у кого-то в своем окружении «постоянно плохое настроение», то говорим «депрессия». Но часто не…

Депрессия и тревога

Что такое депрессия? Как понять, что у вас депрессия? Чем опасна депрессия? Диагностика и лечение депрессивных расстройств Всё вокруг как будто потеряло цвет, выглядит неопределённо серым. Ничто не радует, любимая работа больше не интересна, на общение с друзьями нет сил. Кажется, что жизнь больше никогда не станет прежней, и помочь выйти из этого состояния не…

Депрессия и тревога
RUS2282542 (v1.1)