Что такое Биотин? Биотин – он же витамин В7, он же витамин Н, или «витамин красоты», сейчас переживает настоящий бум. Информационные ресурсы, посвященные уходу за волосами, кожей и ногтями, предлагают обратить на него внимание. Так, предполагают, что биотин может предотвращать выпадение волос, способствует укреплению ногтей, и помогает коже сохранять молодость.. По некоторым данным, витамин В7…
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) участвуют в функционировании организма на протяжении всей жизни. Они представляют особую ценность для формирования клеток головного мозга, органов зрения, повышают концентрацию и внимательность, обеспечивают правильную работу внутренних систем [1,2]. ПНЖК также стимулируют иммунный ответ, помогают сжигать насыщенные жиры. Но они не вырабатываются в организме, а поступают только вместе с пищей.…
Фармакологи не зря едят свой хлеб. С 50-х годов прошлого века, когда были изобретены первые антидепрессанты, препаратов стало значительно больше и качественно они изменились изрядно. Поэтому способ воздействия целого класса медикаментов – с подклассами, которые делятся на группы, а ведь есть еще и «неприсоединившиеся», – можно описать только в общих чертах. Но мы постараемся. Как…
Это особая форма депрессивных состояний. При этом стрессор воздействует не остро и непродолжительное время, как при реактивной депрессии, но длительно, «выматывая» человека. Нередко случается, что невротизирующий, фрустрирующий, то есть тяготящий, стрессовый фактор вовсе не осознается пациентом на субъективном уровне. Снижение настроения, как правило, заметно самому пациенту. Общая тревожность, чувствительность к мелочам и раздражительность – очень…