Как избавиться от шума в ушах

Причины и лечение шума в ушах и голове
Как избавиться от шума в ушах?
Почему не стоит откладывать визит к врачу?
Как быстро убрать шум в ухе

Почему может появиться ощущение, что в ухе что-то трещит, щелкает, звенит или гудит, иногда вызывая ухудшение слуха? Скорее всего речь о «шуме в ушах» или же, как называют это состояние врачи — о тиннитусе . Эта проблема встречается довольно часто, и касается врачей таких специальностей, как оториноларинголог, невролог, терапевт, кардиолог. Давайте разберемся, откуда и почему она возникает, и нужно ли ее лечить. Очень часто, если человек страдает изнуряющим шумом в ушах, это приносит дискомфорт, а также способствует созданию психологических и коммуникативных барьеров, хочется как можно скорее от него избавиться¹.

Тиннитус — звон или шум в ушах — социально значимая проблема из-за своей распространенности. Около 15% людей, проживающих на планете, страдает шумом в ушах, и около 1% страдает из-за снижения качества жизни по этой причине².

Причины и лечение шума в ушах и голове

Тиннитус подразделяется на первичный и вторичный в зависимости от причины возникновения. Первичный тиннитус вызван патологическими процессами в слуховом нерве или центральной нервной системе. Одним из предполагаемых механизмов считается «аномальная» активность, перевозбуждение нейронов в слуховой системе. ^{3, 6}.

Вторичный шум в ушах возникает вследствие следующих причин:

Воздействие последствия инфекции
Заболевания обмена веществ (сахарный диабет, гипертиреоз, гиперлипидемия, дефицит В12)
Неврологические заболевания (идиопатическая внутричерепная гипертензия, мальформация Арнольда-Киари, акустическая шваннома (невринома) и др.)
Ушные заболевания (серная пробка, болезнь Меньера, отит, перфорация барабанной перепонки, отосклероз, наличие инородного тела)
Травмы головы или шеи
Лекарственное воздействие (нестероидные противовоспалительные средства, петлевые диуретики, аминогликозиды, хинин, препараты для химиотерапии)
Сосудистые заболевания (выраженный атеросклероз, артериовенозная мальформация и др.)³
И ряд других заболеваний.

К причинам возникновения шума можно отнести: потерю слуха, новообразования, спазм мышцы, напрягающей барабанную перепонку, травмы, заболевания среднего уха, поражение височной кости, возрастные изменения, психогенные причины. Также шум в ушах может возникать у людей с тревожными расстройствами, в этом случае следует прибегать к помощи психотерапии. У работников «шумного производства» встречается профессиональная тугоухость, сопровождающаяся тиннитусом⁴. В некоторых случаях появление шума в ушах может свидетельствовать о ранних симптомах артериальной гипертензии, что требует консультации кардиолога и подбора соответствующей терапии.

Для лечения шума в ушах при повышенном давлении важно следить за уровнем артериального давления и принимать препараты, прописанные врачом для лечения основного заболевания⁵.

Если шум в ушах сопровождается головокружением, это может быть связано с заболеваниями внутреннего уха или нарушением мозгового кровообращения⁵.

Симптомы – «красные флаги», которые должны Вас насторожить:

односторонний или двусторонний шум в ушах с острым началом
пульсирующий ушной шум
ушной шум в сочетании с тугоухостью
ушной шум в сочетании с любой неврологической симптоматикой (например, односторонняя слабость в руке и ноге, нарушение чувствительности в половине лица и\или тела, нарушение речи, нарушение координации движений)
объективный ушной шум, который слышен не только человеку, его испытывающему, но может быть замечен другими людьми³.

Как избавиться от шума в ушах?

Для правильного и грамотного лечения следует пройти обследование у специалистов: оториноларинголога и отоневролога. Также стоит получить консультацию врача-сурдолога, который занимается нарушениями слуха и реабилитацией. Они помогут выявить основную причину возникновения шума в ушах. Необходимо будет соблюдать все рекомендации врача. Могут быть назначены лекарственные препараты, способствующие улучшению кровообращения внутреннего уха и головного мозга, а также гистаминоподобные препараты¹.

Также врач может назначить: слухопротезирование, когнитивно-поведенческую психотерапию, маскировку шума, транскраниальную магнитную стимуляцию и другие методы¹.

В качестве дополнительных методов терапии рассматриваются физиотерапевтическое лечение и рефлексотерапия. Стоит помнить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Почему не стоит откладывать визит к врачу?

Появление шума в ушах не всегда говорит о патологии, связанной со слуховым аппаратом, это может быть проявление стресса и психоэмоциональных расстройств, гипертонической болезни, заболеваний щитовидной железы, анемии¹.

Как быстро убрать шум в ухе

Вы сможете узнать только после полного обследования у врача. Шум — это не болезнь, а симптом какого-либо заболевания. Только полное комплексное обследование, использование новых современных технологий диагностики и консультация смежных специалистов помогут грамотно подобрать лечение, значительно облегчить или убрать это неприятное состояние⁵.

Медицина движется вперед, появляются новые методы лечения, которые помогают улучшить качество жизни пациентов.

Источники:

Бойко Н. В. Шум в ушах: алгоритм диагностики и лечения. Журнал неврологии и психиатрии. 2017. №9. С. 88-94.
Baguley D.M. Factor analysis of the Tinnitus Handicap Inventory / D.M. Baguley, G. Andersson, Am. J. Audiol. 2003. Vol. 12, № 1. Р. 31-34.
Dalrymple SN, Lewis SH, Philman S. Tinnitus: Diagnosis and Management. Am Fam Physician.2021 Jun 1;103(11):663-671.
Колпакова E.В., Жаде С.А., Куринная E.А., Ткачев В.В., Музлаев Г.Г. ШУМ В УШАХ: ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ПАРАЛЛЕЛИ. Инновационная медицина Кубани. 2018;(4):44-52.
Кузовков В. Е., Мегрелишвили С. М., Щербакова Я. Л. «ШУМ В УШАХ: ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ» Российская оториноларингология № 4 (65) 2013 с. 69-73