Симптомы депрессии
Настроение или болезнь
Что такое депрессия у близкого человека?
Жителей современных городов окружает множество факторов, провоцирующих стрессы. Проблемы, усталость, упадок сил – эти жалобы постоянно звучат вокруг. Так, все больше людей замечают в своем более или менее близком окружении человека, у которого долгое время «что-то не то с настроением». Мы называем это «депрессия», часто не задумываясь, что это не просто определение состояния, а конкретный и довольно серьезный диагноз.
Ответ одновременно прост и сложен: это настоящая болезнь, которую надо лечить у специалиста. В основе этой болезни лежит нарушение биохимических реакций, а именно дефицит химических веществ (нейротрансмиттеров), которые необходимы для правильного функционирования нашей нервной системы.
Как помочь? И нужно ли вообще помогать?
Нейромедиаторы – это биологически активные химические вещества, при помощи которых нервные клетки общаются между собой, передают команды мышцам и другими клетками. Такие посредники регулируют главные функции организма, включая движение, эмоциональные реакции и физическую способность ощущать удовольствие и боль. Наиболее известными нейромедиаторам, оказывающими влияние на основные функции организма, являются серотонин, норадреналин, допамин, ацетилхолин и ГАМК (гамма-аминомасляная кислота).
В основе этой болезни лежит нарушение биохимических реакций, а именно дефицит химических веществ (нейротрансмиттеров), которые необходимы для правильного функционирования нашей нервной системы.
Согласно существующим представлениям депрессия является следствием дефицита веществ-посредников, осуществляющих передачу информации от нейрона к нейрону. Также определенная роль в возникновении и развитии депрессии отводится гормонам: гидрокортизону, тиреотропину, соматотропину и пролактину. Однако на данный момент их роль считается вторичной. Исключением является гормон эпифиза — мелатонин, который влияет на суточный ритм человека (ритм сон-бодрствование) [1].
Проявления депрессии могут быть разнообразными у пациентов: это зависит от формы заболевания. Депрессия иногда может возникать в виде единичных эпизодов болезни, иногда может носить хронический характер и сопровождаться регулярными обострениями.
Эмоциональные проявления депрессии
- тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды;
- чувство вины, частые самообвинения;
- недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки;
- тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние;
- раздражительность;
- снижение интереса к окружающему, снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий;
- утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий).
Физиологические проявления депрессии
- нарушения сна (бессонница, сонливость);
- изменения аппетита (его утрата или переедание);
- нарушение функции кишечника (запоры, поносы), снижение сексуальных потребностей;
- снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость;
- боли и неприятные ощущения в разных частях тела (боль в сердце, в области желудка).
Поведенческие проявления депрессии
- пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность, отказ от развлечений;
- склонность к уединению, утрата интереса к другим людям;
- алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение.
Мыслительные проявления депрессии
- трудность сосредоточиться на выполнении какого-либо дела, снижение концентрации внимания;
- трудности в принятии решений, замедленность мышления;
- преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом;
- мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни, мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии);
- наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности.
Если Вы заметили, что у родственника или знакомого некоторые из перечисленных признаков сохраняются на протяжении двух недель и больше, постарайтесь убедить его в необходимости посетить специалиста.
Источники
- Холмогорова А.Б. Интегративная психотерапия расстройства аффективного спектра. — Медпрактика-М.- 2011. — 480с.
- Минутко В.Л. Депрессия. – ГЭОТАР-Медиа. – 2006. – 326 с.
Где найти специалиста?
Для того чтобы подтвердить диагноз и подобрать индивидуальную терапию, важно обратиться к специалисту. Узнайте, в каких клиниках можно пройти обследование.
Подробнее