Головокружение и головная боль

Сильная головная боль может разрушить привычный образ жизни.  Она не позволяет нам радоваться лучшими моментами, из которых должны были бы складываться самые счастливые воспоминания. Головная боль не только изменяет наше восприятие, но и снижает способность концентрироваться, ухудшает память и негативно сказывается на рабочей активности и отношениях с коллегами. [1][2]

Головная боль на научном языке называется цефалгией. Обычно ее разделяют на три категории:

• головная боль напряжения (ГБН) – это боль, возникшая из-за напряжения мышц;
• мигрень — сильная головная боль, имеющая очень сложный механизм развития;
• головная боль, вызванная какой-либо болезнью. [3]

Чаще всего голова болит из-за напряжения перикраниальных мышц. [4] На долю ГБН приходится 80-90% всех случаев головной боли. [3] Она может возникнуть, к примеру, если вы перезанимаетесь в спортивном зале или будете долго сидеть на процедуре у дантиста в неудобной позе. 

Мигренью страдают примерно 20% населения. [1] При этом у женщин она бывает в 3-4 раза чаще, чем у мужчин. [1][5]

Иногда перед началом мигрени человек чувствует ее приближение, так называемую «ауру». Ее симптомы – это тошнота, головокружение, слабость, шум в ушах и т.д. [6] Недавние исследования выяснили, что предрасположенность к мигрени у человека зависит от наличия или отсутствия определенных генов. [7]

Главное отличие ГБН от мигрени состоит в том, что головная боль напряжения возникает и развивается постепенно, а приступ мигрени – почти всегда внезапно и при наличии других симптомов. Существует еще смешанная головная боль, при которой имеются признаки и мигрени, и ГБН. [3]

Головная боль сама по себе способна сильно осложнить жизнь человека, но нередко ей сопутствуют и другие неприятные симптомы: например, головокружение.

В отличие от головной боли головокружение – это всегда симптом какого-то другого заболевания или состояния, но и головная боль может быть «тревожным сигналом» организма.

Какие же заболевания способствуют появлению головокружения или головной боли? [8]

Лечение головокружения и головной боли

Чтобы вылечить головокружение и головную боль, необходимо, в первую очередь, выяснить причину, которая их вызывает. Сделать это может только специалист. Помимо лекарственной терапии большое значение для успеха лечения имеют диета и профилактика головокружения. Они включают в себя полноценный отдых, отказ от курения и алкоголя, специальную гимнастику и, при необходимости, психологическую помощь. Головную боль могут провоцировать и некоторые лекарства, поэтому заниматься самолечением небезопасно, гораздо лучше сразу обратиться к врачу. [1] 

Будьте внимательны к своему здоровью и помните о том, что любое заболевание гораздо легче вылечить на ранней стадии!

Список используемой литературы:

1. Воробьева О. В. Лечение мигренозной головной боли // Нервные болезни. – 2014. — №2. – С. 2-5.

2. Кузнецова Е. А., Якупов Э. З. Изменения когнитивных вызванных потенциалов (р300) при хронических ежедневных головных болях // Казанский медицинский журнал. – 2011. – Т. 92. — № 1. – С. 17-19.

3. Зеленкина С. Массаж при мигрени. М.: Вече, 2003. — 205 с. — https://www.e-reading.club/chapter.php/69012/3/Zelenkina_-_Massazh_pri_migreni.html (Дата доступа: 25.06.2016).

4. Табеева Г. Р., Азимова Ю. Э. Новое в лечении эпизодической головной боли напряжения // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2010. — №4 – С. 57-62.

5. Amal Mattu; Deepi Goyal; Barrett, Jeffrey W.; Joshua Broder; DeAngelis, Michael; Peter Deblieux; Gus M. Garmel; Richard Harrigan; David Karras; Anita L’Italien; David Manthey. Emergency medicine: avoiding the pitfalls and improving the outcomes. — Malden, Mass: Blackwell Pub./BMJ Books, 2007. — P. 39.

6. Замерград М. В. Вестибулярные расстройства в неврологической и общемедицинской практике // Современная терапия в психиатрии и неврологии. – 2012. — № 2. – С. 20-26.

7. Piane, M; Lulli, P; Farinelli, I; Simeoni, S; De Filippis, S; Patacchioli, FR; Martelletti, P (December 2007). «Genetics of migraine and pharmacogenomics: some considerations». The journal of headache and pain 8 (6): 334–9.

8. Morris Levin, Steven M. Baskin, Marcelo E. Bigal. Comprehensive Review of Headache Medicine. — Oxford University Press US, 2008. — P. 60.