«Карусель в голове»: почему кружится голова и тошнит, и как с этим справиться?
Многие люди думают, что головокружение, тошнота и слабость случаются из-за смены погоды, переутомления, плохого питания или магнитных бурь и часто не относятся к такому самочувствию серьезно. Однако такое состояние нередко показатель серьезного заболевания. Не пускайте на самотек такие проявления. В чем причина? Как диагностировать? Что необходимо делать и не стоит делать, когда закружилась голова и подташнивает? Читайте в статье.
Причины болезненного состояния
Головокружение — чувство вращения и движения окружающей действительности, что в реальности ложно. Часто головокружение сопровождается приступами тошноты и рвоты. Человек ощущает предобморочное состояние, что плохо влияет на вестибулярную систему и провоцирует падение, слабость в ногах, потерю ориентации в пространстве.
К причинам относятся нарушения вестибулярной функции, контроль окружающего пространства, суставные заболевания, а также заболевания костной и мышечной систем.
Головокружение проявляется двумя видами: центральным и периферическим. Первое бывает из-за новообразования в мозге, проблем снабжения мозга кровью или при сотрясении, мигрени и эпилепсии. Второй тип может быть вызван проблемами в функционировании спинного мозга, патологиями позвоночного столба, синдромом Меньера, нарушением в токе крови в область вестибулярного аппарата или травмированием внутреннего уха.
При холецистите, панкреатите, заболеваниях печени также может возникать тошнота рвота и часто кружится голова. У женщин тошнота, головокружение и рвота случаются в положении, из-за стресса, недосыпания, болезней сердечной мышцы, диабета, климакса, строгой диеты и эндокринных патологий.
Если у малыша кружится голова и тошнит, родителям нужно обратиться к медику. Симптоматика нередко говорит о различных нарушениях и болезнях, которые могут провоцировать мигрень, воспаление и инфекции, ЛОР-патологии. Причиной бывает интоксикация, отравление плохой едой, спиртным, газом или дымом.

Что делать, когда кружится голова и тошнит?
Если у пациента есть хронические заболевания, эпизодически он может ощущать головокружение, тошноту, слабость, недомогание и сонливость. Когда есть одновременно все состояния или отдельно, вероятно, обострилась хроническая болезнь.
Так, у диабетиков такие симптомы иногда сигнализируют, что уровень глюкозы сильно понижен. Обратитесь к лечащему врачу, чтобы скорректировать дозу инсулина или получить инструкцию, что предпринять в подобных ситуациях.
Когда частые и большие нагрузки, симптоматика бывают от переутомления, отдохните и правильно распределите физические ресурсы.
- Если головокружение застало внезапно, расположите пациента лежа на любой поверхности, откройте створку окна для свежего воздуха. Температура в помещении должна быть в пределах нормы.
- При обмороке смочите ватку нашатырем и дайте понюхать пострадавшему.
- Если человек нервничает, перенапряжен или у него истерика, предложите растительное успокоительное или транквилизаторы. Например, пустырник, валериану и другие.
- Если понизилось давление, выпейте сладкий чай.
Срочно вызовите бригаду скорой помощи, если:
- обморок;
- голова кружится очень сильно;
- кружится и болит голова при этом нарушена речь, асимметрия лица, слабость в конечностях тела;
- при декомпенсации гипертонии и диабета;
- если кружится голова и при этом повысилась температура, рвота.
Чего не стоит делать, когда кружится голова и тошнит:
- не наклоняйте туловище, голову;
- не нужно резко двигаться;
- не нужно резко менять положение тела;
- не передвигайтесь там, где можно травмироваться, если упадете при обмороке или очень плохом самочувствии.
Какие исследования необходимы в рамках диагностики?
Чтобы установить причину головокружения, тошноты и слабости, медик собирает анамнез, уточняет, были ли травмы, проблемы слуховой функции и органов зрения, другие патологии и симптоматика. Расскажите врачу о лекарствах, которые недавно принимали.

Для диагностики требуется:
- Сдать общий анализ крови и анализ мочи.
- Сделать УЗИ сердечно-сосудистой функции и головы. Процедура установит, есть ли у вас болезни сердечной системы, а также причины и течение.
- Пройти электроэнцефалографию. Диагностика покажет, нет ли эпилепсии и болезней, которые связаны с работой головного мозга.
- Сделать электрокардиограмму. Определит патологии в работе сердца, частоту сокращений, воспаления.
- Сделать рентген шейного отдела позвоночника. Покажет заболевания костно-суставного аппарата.
- Сделать МРТ мозга. Определит инсульт, инфаркт, аденому гипофиза, рассеянный склероз.
- Пройти неврологическую диагностику. Покажет, не причина ли мигрень, бессонница, остеохондроз, инсульт, генетические патологии, воспаления нервной системы, рассеянный склероз.
- Пройти тональную аудиометрию. Диагностирует патологии слуха и тугоухость.
Лечение головокружения и тошноты
Лечить необходимо не следствие – головокружение и тошноту, – а заболевание, которое вызывает симптоматику. При тошноте, головокружении и слабости обратитесь к врачу-терапевту. Он изучит проблему и направит к узкому специалисту – кардиологу, эндокринологу или невропатологу. Соответственно, врач установит причину и назначит лечение причины неприятных симптомов. Обследоваться и получить назначения можно в ближайшей к вам клинике.
Врач может назначить препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы внутреннего уха, который способен облегчить симптоматику головокружения и тошноты. Такие препараты способствуют снижению частоты и интенсивности головокружений и применяются для симптоматического лечения вестибулярного головокружения (вертиго).
Кроме того препарат-блокатор гистаминовых рецепторов показан при синдроме Меньера, для которого также характерно головокружение, которое часто сопровождается тошнотой/рвотой, шумом в ушах снижением слуха (тугоухость). Такое лекарство помогает облегчить неприятные симптомы.
Полезно пройти сеансы иглоукалывания, массажа, мануальной терапии, лечебной физкультуры.
Профилактика тошноты и головокружения
- Питайтесь правильно, не ешьте слишком много.
- Чаще гуляйте в парках, скверах, лесах, сделайте прогулки на свежем воздухе привычкой.
- Занимайтесь фитнесом, ведите активную жизнь.
- Пейте витамины и минералы.
- Исключите стрессы.
- Высыпайтесь.
- Посещайте врача 1 раз в 6 месяцев.
- Наблюдайте за состояние сердца, позвоночника, мышечного и костного корсета, избегайте травмы головы.
- Следите, чтобы не обострились хронические болезни.
- Лечитесь вовремя.
- Откажитесь от алкоголя.
Будьте здоровы!
Список литературы:
1. Першина Н.С, врач, нейрососудистые заболевания, консультативная помощь любой неврологической патологии. // По каким причинам возникает головокружение и тошнота. https://nevralgia.ru/ дата доступа 22.07.2020.
2. Регистр лекарственных средств России. https://www.rlsnet.ru/, дата доступа 22.07.2020.

Соавтор, редактор и медицинский эксперт:

- 2015 г. — Сумской государственный университет по специализации «Лечебное дело».
- 2017 г. — Окончила интернатуру по специальности «Семейная медицина» и также защитила магистерскую работу по теме «Особенности развития антибиотикоассоциированной диареи у детей разных возрастных групп».