«Я устал. Я больше не могу это выносить. Я не справлюсь». Это говорит ваш внутренний голос? Усталость и слабость, как беда, не приходят одни. Причин очень много. Из хороших новостей: исследователи уже многое изучили и разложили по полочкам.В статье мы расскажем об основных причинах возникновения слабости и упадка сил в организме и о том, что…
Депрессия – болезнь, которую очень недооценивают. Между тем от неё страдает множество людей по всему миру, многих она делает инвалидами1. Коварство депрессии в том, что её нельзя вылечить просто усилием воли – вот почему не работают призывы «собраться», «мыслить позитивно». На образовательном медицинском портале a:care вы можете подробнее почитать о том, как лечить депрессию и…
Термин «синдром хронической усталости» у многих на слуху. Похожее состояние было описано еще в конце XVIII века, но современный термин и четкие медицинские критерии появились только в 1950-х годах. Это состояние будет оставаться актуальным, пока мы много работаем и забываем о достаточном отдыхе и необходимости охранять свое психическое и физическое здоровье. Факторами риска являются высокая информационная…
Слабость и упадок сил в организме: причины и что с этим делать Что такое слабость. Причины слабости. Слабость и депрессия. Как справиться со слабостью. К какому врачу обратиться. При сильных физических и умственных нагрузках современности сложно не уставать. Немного отдыха, и вот вы снова готовы покорять мир и реализовывать свои цели. Но что, если отдых…
Что такое тревожное расстройство Причины тревожного расстройства Симптомы повышенной тревожности Как побороть тревожность Время от времени страх и беспокойство может испытывать каждый человек, это нормальная реакция нервной системы на внешние обстоятельства. Однако навязчивое чувство тревоги, возникающее без причины, может быть проявлением тревожного расстройства. В отличие от естественных для каждого человека переживаний тревожное расстройство длится долго,…
Симптомы панической атаки Как помочь себе при приступе паники Первая помощь другому человеку при панической атаке Лечение и профилактика панических атак Паническая атака наступает внезапно, подготовиться к ней заранее невозможно. Во время приступа человек испытывает необъяснимое чувство страха, которое сопровождается разнообразными физиологическими проявлениями, в том числе головокружением, тошнотой, а в тяжелых случаях – скачками артериального…
Фармакологи не зря едят свой хлеб. С 50-х годов прошлого века, когда были изобретены первые антидепрессанты, препаратов стало значительно больше и качественно они изменились изрядно. Поэтому способ воздействия целого класса медикаментов – с подклассами, которые делятся на группы, а ведь есть еще и «неприсоединившиеся», – можно описать только в общих чертах. Но мы постараемся. Как…
Это особая форма депрессивных состояний. При этом стрессор воздействует не остро и непродолжительное время, как при реактивной депрессии, но длительно, «выматывая» человека. Нередко случается, что невротизирующий, фрустрирующий, то есть тяготящий, стрессовый фактор вовсе не осознается пациентом на субъективном уровне. Снижение настроения, как правило, заметно самому пациенту. Общая тревожность, чувствительность к мелочам и раздражительность – очень…