Здоровье сердца

Холестерин и его разновидности Нормальные показатели холестерина Причины повышения холестерина Лечение Фармакотерапия Рекомендации по питанию Мясные и молочные продукты Другие продукты Повышенный уровень холестерина и атеросклероз – это очень распространенная проблема современности. Данное заболевание несет опасность фатальных сердечно-сосудистых событий, серьезной патологии сердца и сосудов, снижения зрения и ухудшения уровня жизни, а также других осложнений. Именно…

Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты Полиненасыщенные жирные кислоты Почему так важны кислоты омега-3? Влияние омега-3 на различные системы организма Сердечно-сосудистая система Влияние омега-3 на другие органы и системы Где брать омега-3? Сомнения ученых относительно БАДов Особенности применения препаратов с омега-3 Особенности приема витаминов и лекарств Совместимость с другими витаминами Во второй половине XX века ученых…

Что такое омега-3 кислоты Польза омега-3 для женщин Как понять, что организму не хватает омега-3 В каких продуктах содержится омега-3 Как принимать омега-3 в виде добавок Противопоказания Ещё недавно считалось, что полезные семена чиа и ягоды годжи помогут справиться чуть ли не с любым недугом. Громкие заявления оказались не чем иным, как маркетинговым ходом [1].…